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一位好友與末學分享的好方法
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看完後..........有會心一笑的喜悅哦!
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分享一篇香港電臺知名主持人梁繼璋----送給兒子
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真的有梗~真的有梗~XD

恰到好處~恰到好處阿XD
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挖@@"

小朋友真誠實阿XD
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大家一起去看洪門(洪家鐵線拳!?)對抗娘娘腔拳(詠春拳)吧XD

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用眼太多全身累 眼睛過勞牽動五臟六腑
更新日期:2010/04/12 13:05 電腦已經成為很多人生活中不可或缺的必要，但是專家說，眼睛長期聚焦在電腦螢幕上，一天下來會覺得全身疲憊，甚至頭痛、失眠等現象，從中醫角度看，眼睛與身體經脈相互連通，眼睛過於勞累就會牽連五臟六腑。

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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
也是科學養生的重要內容。
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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